心が壊れかけたあの頃から|子育てと夫婦関係に疲れた私が“自分”を取り戻すまで

こんにちは。

3人の子どもを育てながら、専業主婦をしているアコです。

子育ては、確かに幸せな瞬間もたくさんあります。

でも同時に、誰にも言えない孤独や苦しさを抱えてしまうこともありますよね。

私自身、長い間

笑顔の裏で、心が限界に近い時期を過ごしていました。

当時の私は、夫との関係がうまくいかず、

喧嘩をするたびに「離婚だ」と言われる日々。

子どもがまだ0歳と2歳だった頃、

夫は家を出ていき、

私は月5万円の生活費で子どもたちを育てていました。

光熱費と家賃は支払ってもらっていたものの、

先の見えない不安と緊張の中で、

「私が悪いのかな」と自分を責め続ける毎日でした。

あとになって振り返ると、

夫は感情の起伏が激しく、

人間関係に強い歪みを抱えていたのかもしれません。

当時の私は、

相手の機嫌や怒りに怯えながら生活し、

自分を守るという感覚をすっかり失っていました。

そんなある日、ふと心に浮かんだのです。

「子どもたちのためにも、

私がこのまま壊れてしまってはいけない」

そこから少しずつ、

心の距離を取ること、

自分の心を立て直すことを意識するようになりました。

そして今。

子どもたちは成長し、

私にも少しずつ“自分の時間”が戻ってきました。

夫とも、以前とは違う立ち位置で

落ち着いて話せるようになりました。

振り返れば、

いつ離婚してもおかしくないような関係から、

よくここまで持ち直したな…と思います。

同時に、

かつての私のように

出口の見えない毎日を過ごしている人に、

ほんの少しでも希望や安心を届けられたら──

そんな思いから、noteを書き始めました。

これからは、

家族のためだけでなく、

自分のための人生も大切にしたい。

副業初心者として小さな挑戦をしたり、

このブログで日々の気づきや思いを綴りながら、

少しずつ「私自身」を取り戻していけたらと思っています。

もし今、

誰にも言えない苦しさの中にいる方がいたら、

伝えたいことがあります。

あなたは悪くありません。

あなたの優しさは、きっと誰かを支えています。

そして、自分を守ることも、立派な「愛」です。

このブログでは、

・家庭や夫婦関係に悩んだ日々

・専業主婦としてのリアルな暮らし

・副業初心者としての小さな挑戦

を、私自身の言葉で綴っていきます。

どうか、

同じように悩む誰かの心が、

少しでも軽くなりますように。

※このプロフィールは、noteで綴った体験を
ブログ向けに再編集したものです。